Miejska Biblioteka Publiczna w Tczewie zaprasza na spotkanie z Marcinem Dybukiem, autorem poradnika „Chłopaki nie płaczą, chłopaki z okien skaczą”. To książka, która daje głos mężczyznom, ich emocjom, historiom kryzysów i wstawania z ziemi. Powstała, by dawać odwagę do rozmowy i poznania siebie.
Moderatorem dyskusji będzie Wojciech Markowski – kulturoznawca, eseista i krytyk literacki portalu Gdańsk Miasto Literatury, pracownik Miejskiej Publicznej Biblioteki w Tczewie.
Podczas wydarzenia nie tylko porozmawiamy o książce. Będzie to miejsce, by:
- przełamać milczenie o zdrowiu psychicznym mężczyzn,
- poznać autentyczne historie wychodzenia z depresji,
- pokonać stereotypy, które każą „być twardym za wszelką cenę”.
Twoja obecność jest ważna.
Spotkanie jest zarówno dla mężczyzn, którzy chcą zadbać o siebie, jak i kobiet, które chcą zrozumieć i nauczyć się wspierać partnerów, czy synów.
Zarezerwuj czas, przyjdź i bądź częścią ważnej zmiany. Zabierz ze sobą osobę, która może tego potrzebować.
20 stycznia | wtorek | godz. 18:00
Miejska Biblioteka Publiczna w Tczewie
ul. Jarosława Dąbrowskiego 6 | Stare Miasto
wstęp wolny
nie występują bariery architektoniczne: w budynku znajduje się winda oraz toaleta dostosowana do potrzeb OzN
_________________
O autorze:
Jestem dziennikarzem z ponad 30-letnim doświadczeniem — byłym redaktorem naczelnym, rzecznikiem prasowym, strategiem komunikacji i trenerem medialnym. Od początku kariery związany z mediami: od prasy i radia po projekty internetowe. Pracowałem w największych pomorskich mediach na menedżerskich stanowiskach.
Z czasem moja zawodowa droga skręciła w stronę tego, co zawsze było mi bliskie — rozmów o człowieku, emocjach i sensie życia. Dziś koncentruję się na psychoedukacji i wspieraniu mężczyzn w kryzysie. Prowadzę podcast „PodRóż do męskości”, w którym rozmawiam o depresji, wypaleniu, uzależnieniach i odwadze mówienia o słabości. To przestrzeń, w której mężczyźni mogą usłyszeć, że nie są sami. Jestem również autorem portalu SportowaPodroz.pl (wcześniej TriathlonLife.pl), gdzie łączę tematykę sportu, zdrowia i świadomego stylu życia.
Wspólnie z Aldoną – żoną – tworzę projekt MagielZycia.pl – przestrzeń dla ludzi szukających równowagi, odpoczynku i autentyczności. To także blog, w którym piszę o emocjach, relacjach i komunikacji. Moje teksty pomagają się zatrzymać, zrozumieć siebie i innych oraz odnaleźć równowagę między ciałem a psychiką.
Jestem mentorem dobrego życia i certyfikowanym moderatorem męskich kręgów. Wspieram tych, którzy chcą żyć bardziej świadomie – z odwagą, spokojem i w zgodzie ze sobą. Jestem mężem i ojcem trójki dorosłych dzieci.
źródło: magielzycia.pl
